多学一个知识点 ——运动时应该如何补水？ 运动时补水的作用包括调节体温、维持电解质平衡、保持肌肉功能、防止脱水等。建议遵循“少量多次”原则，每次补水100~200毫升为宜。

大太阳底下，突然感到头晕乏力、精神不振……小心！这可能不是普通中暑，而可能是“热中风”的警报。

中新社福建三明7月8日电 题：福建明溪“拍”出特色观鸟产业 作者 雷朝良 盛夏时节，“中国候鸟旅居小城”福建明溪县迎来观鸟热潮。在盖洋镇村头村的蓝喉蜂虎观鸟点，来自上海的马伟群正全神贯注地捕捉珍禽身影。“快

中新社北京7月8日电 综合消息：以色列国防部长卡茨当地时间7日表示，他已指示以军方制定在加沙地带建设一座“人道主义城”的计划，以集中安置所有加沙地带人口。

中新网西安7月8日电 题：从“书架”到“货架” 解码陕西科技成果落地转化“密码”

中新网7月8日电 (张璐)第十五届全国运动会(以下简称“十五运会”)群众比赛足球项目五人制男子老将组7月7日展开排位赛第一轮的角逐。广东队、香港队、上海队、湖北队分别战胜对手，晋级四强。