常言道“三分练，七分吃”，蛋白营养是肌肉的“建筑材料”。因此蛋白质一定要吃够！老年人应保证每日摄入足够的优质蛋白（鱼、瘦肉、蛋、奶）。建议每日摄入量为1.2~1.5克/公斤体重，且优质蛋白占比应超过50%。维生素D有助于钙的吸收，维持骨骼肌...

第十四届全国人民代表大会第四次会议于9日上午在北京人民大会堂举行第二次全体会议，最高人民法院院长张军作了最高人民法院工作报告。报告显示，法院对侵害未成年人犯罪采取零容忍态度

由于市场担忧中东地区冲突持续以及国际原油市场供应受阻，国际油价继续上涨

新的一周在明媚阳光中开启。今天白天最高气温13℃，中午前后体感较为舒适。不过下午短时阵风可达5级左右，户外活动时需注意防风，同时也要注意用火用电安全。太阳落山后，气温迅速下降，最低气温仍在冰点。明天早晨到上午天空云量将增多，出行需加强保暖

十四届全国人大四次会议今天举行外交主题记者会。会上，有记者提问关于近期美国和以色列对伊朗进行军事打击导致冲突蔓延至整个中东地区的问题，询问中方如何看待当前伊朗局势及解决伊朗问题的主张

3月8日，高鑫零售发布公告称，由于李卫平女士长时间未请假且未能履行职责，董事会决定免除其执行董事职务，自3月8日起生效。同时，董事会主席华裕能被任命为公司首席执行官、执行董事及授权代表，同样自3月8日起生效